Ing perawatan lisan saben dina, akeh wong mung fokus kanggo nyikat untu nalika ora ngerteni pentinge floss dental. Nanging, dental floss nduweni peran sing penting kanggo nyegah penyakit dental lan gusi kanthi nyedhaki area ing antarane untu sing ora bisa ditindakake dening sikat untu. Artikel iki bakal ngenalake pentinge floss dental, bedane floss dental lan tusuk untu, lan cara sing bener kanggo nggunakake floss dental. Kajaba iku, kita bakal ngrembug macem-macem jinis dental floss sing cocog kanggo macem-macem kabutuhan.
Pentinge Dental Floss
Dental floss minangka piranti reresik tipis kaya benang sing biasane digawe saka nilon utawa polytetrafluoroethylene (PTFE). Iku nyelip menyang spasi sing nyenyet ing antarane untu, kanthi efektif mbusak plak lan lebu panganan kanggo nyegah rongga lan penyakit gusi. Miturut American Dental Association (ADA), saliyane kanggo nyikat untu kaping pindho saben dina, sampeyan kudu nggunakake dental floss paling sethithik sapisan saben dina kanggo kebersihan lisan sing lengkap.
- Ngilangi plak:Plak minangka film bakteri sing dibentuk ing antarane untu lan minangka panyebab utama penyakit gusi lan rongga. Dental floss kanthi efektif mbusak plak, mbantu nyegah penyakit lisan.
- Mbusak sampah panganan:Sawise mangan, partikel panganan asring macet ing antarane untu. Yen ora langsung dibusak, padha dadi panggonan breeding kanggo bakteri. Floss dental bisa tekan spasi sing nyenyet iki kanggo mbusak lebu.
- Nyegah Gingivitis lan Penyakit Periodontal:Akumulasi plak lan puing-puing panganan bisa nyebabake gingivitis lan penyakit periodontal. Panggunaan flos dental kanthi rutin mbantu nyegah kahanan kasebut.
- Njaga ambegan seger:Lebu panganan lan plak bisa nyebabake ambegan ala. Nggunakake floss dental mbusak bakteri lan lebu sing nyumbang kanggo ambegan ala, supaya ambegan seger.
Bedane Antarane Dental Floss lan Toothpicks
Senajan loro dental floss lan toothpicks digunakake kanggo ngresiki lebu pangan antarane untu, padha beda-beda sacara signifikan ing babagan materi, panggunaan, lan khasiat reresik.
- Bahan lan Struktur:
- Floss Dental:Digawe saka bahan alus lan tipis kaya nilon utawa PTFE, floss dental alon-alon geser menyang spasi sing nyenyet ing antarane untu tanpa ngrusak gusi.
- Tusuk untu:Biasane digawe saka kayu, plastik, utawa pring, tusuk untu luwih angel lan luwih kandel, cocok kanggo mbusak partikel panganan sing luwih gedhe nanging kurang efektif kanggo ngresiki plakat sing apik lan lebu sing jero.
- Efikasi reresik:
- Floss Dental:Sak tenane ngresiki tondo pengeling eling lan lebu pangan antarane untu, èfèktif nyegah growong lan penyakit gusi.
- Tusuk untu:Utamane digunakake kanggo mbusak partikel panganan sing luwih gedhe ing permukaan untu, ora bisa ngresiki spasi ing antarane untu kanthi lengkap.
- Dianggo:
- Floss Dental:Mbutuhake tangan loro kanggo maneuver flos ing antarane saben untu, nutupi kabeh permukaan kanthi lengkap.
- Tusuk untu:Dioperasikake nganggo tangan siji, digunakake kanggo ngilangi partikel pangan saka permukaan waos, nanging angel kanggo ngresiki antarane untu kanthi sak tenane.
Sakabèhé, nalika toothpicks bisa ngawula waé ing kahanan tartamtu, dental floss luwih lengkap lan penting kanggo perawatan lisan saben dina.
Jinis Dental Floss
Milih dental floss sing tepat bisa ningkatake khasiat lan kenyamanan reresik. Dental floss kasedhiya ing macem-macem jinis kanggo nyukupi kabutuhan beda:
- Floss Dental Dewasa lan Floss Dental Anak:
- Floss Gigi Dewasa:Biasane luwih kuat kanggo nangani kabutuhan reresik untu diwasa.
- Floss Gigi Anak:Luwih tipis lan luwih alus, dirancang supaya luwih nyenengake lan nyaman kanggo bocah-bocah, nyengkuyung dheweke ngembangake kabiasaan flossing. Pengawasan dianjurake kanggo bocah cilik nganti ngembangake teknik flossing sing bener.
- Pilihan Floss:
- Desain standar:Cocog kanggo umume wong diwasa, prasaja lan praktis, gampang digawa.
- Desain Kartun:Dirancang kanggo bocah-bocah, nampilake bentuk sing nyenengake kanggo nambah minat ing flossing.
- Floss Gigi rasa:
- Rasa mint:Nyedhiyakake rasa sing nyenengake, populer ing kalangan wong diwasa.
- Rasa woh:Dirancang kanggo bocah-bocah, nggawe flossing luwih nyenengake lan nyengkuyung panggunaan biasa.
- Bahan Katun:
- Floss lilin:Dilapisi karo lapisan lilin sing tipis, dadi luwih alus lan luwih gampang geser ing antarane untu sing nyenyet.
- Unwaxed Floss:Tekstur sing luwih kasar, luwih efektif kanggo mbusak plak, cocog kanggo celah sing luwih gedhe ing antarane untu.
- PTFE Floss:Digawe saka polytetrafluoroethylene, banget awet lan Gamelan, becik kanggo untu tightly spasi.
- Floss Ekstra Halus:Dhiameter luwih cilik, sampurna kanggo wong sing duwe spasi untu sing nyenyet.
Carane Gunakake Dental Floss Bener
Panggunaan flos dental sing tepat penting kanggo njamin efektifitas reresik. Ing ngisor iki langkah-langkah rinci:
- Njupuk dawa sing cocog:Cut sepotong floss dawane kira-kira 45 sentimeter, lan mbungkus ujung-ujung ing driji tengah, ninggalake kira-kira 5 sentimeter flos ing antarane kanggo ngresiki.
- Tahan Floss:Cekel benang kanthi kenceng ing antarane jempol lan jempol, tetep kenceng.
- Lebokake alon-alon menyang Gigi:Kasebut kanthi teliti, geser flos antarane untu, ngindhari selipan kuat kanggo nyegah tatu gusi.
- Gigi sing resik:Mlengkung floss menyang wangun C watara siji untu lan alon-alon pindhah munggah lan mudhun kanggo ngresiki sisih. Baleni proses iki kanggo saben untu.
- Copot Floss:Kasebut kanthi teliti, mbusak floss saka antarane untu, ngindhari narik metu meksa.
- Baleni langkah:Gunakake bagean resik saka floss kanggo saben untu, mbaleni proses reresik.
- Cuci mulut:Sawise flossing, mbilas tutuk nganggo banyu utawa mouthwash non-alkohol kanggo mbusak lebu lan bakteri sing isih ana.
Frekuensi Flossing
American Dental Association nyaranake nggunakake dental floss paling sethithik sapisan dina. Wektu paling apik kanggo floss yaiku sadurunge nyikat untu ing wayah wengi, njamin cangkeme resik lan nyegah bakteri berkembang ing wayah wengi.
Maintenance lan Panggantos saka Dental Floss
Dental floss minangka alat reresik sing bisa dibuang lan kudu dibuwang sawise saben digunakake kanggo nyegah kontaminasi bakteri. Sampeyan uga dianjurake kanggo tuku floss dental saka merek terkenal kanggo njamin kualitas lan efektifitas.
Kesimpulan
Ing perawatan lisan saben dina, dental floss penting kaya sikat untu. Tekan spasi ing antarane untu kanggo mbusak tondo pengeling eling lan lebu panganan, kanthi efektif nyegah rongga lan penyakit gusi. Kanthi nggunakake floss dental kanthi bener lan dadi kebiasaan saben dina, sampeyan bisa ningkatake karesikan lisan kanthi signifikan, njaga ambegan seger, lan nyegah macem-macem penyakit lisan. Muga-muga artikel iki mbantu sampeyan ngerti pentinge floss dental, nguwasani panggunaane, lan ngembangake praktik kebersihan mulut sing apik.
Wektu kirim: Aug-10-2024